Первая причина старения: Врач Гадзиян назвал самую опасную еду на столе
Отвечая на вопрос, почему мы стареем, кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян в своем Telegram-канале объяснил, что первая причина этого процесса связана с митохондриями. Чтобы их поддержать, важно соблюдать ряд несложных правил. В частности, минимизировать количество простых углеводов на столе. «Избыток углеводов может привести к развитию метаболических заболеваний, диабету второго типа», — пишет …