Врач Карпенко: жирная морская рыба нужна для профилактики гипертонии Врач Дмитрий Карпенко рассказал, какие продукты стоит включить в рацион для профилактики гипертонии. По его словам, надо обратить внимание на жирную морскую рыбу. Как передает «Радио 1», в рыбе есть омега-3, которая нормализует показатели холестерина, укрепляет сосуды и снижает воспаление. В идеале есть этот продукт стоит …
Потребление спиртных напитков в РФ снизилось более чем на 11% за пять лет. Это стало возможным благодаря принятым мерам по борьбе с распространением алкоголя, следует из фильма Минздрава России, показанного на расширенном заседании коллегии ведомства. В частности, среди этих мер — ограничение потребления алкоголя в РФ, сокращение в регионах времени продажи спиртных напитков, сужение территориальной …
Температура моря у Крыма Причиной, почему вода имеет температуру всего «плюс 13 градусов», является прохладная погода. Несмотря на холодное море власти курортных городов готовят пляжи к купальному сезону, который официально начинается 1 июня. Так мэр Ялты Янина Павленко сообщила: «Пока прохладная погода не позволяет морю прогреться – всего 13 градусов – но пляжи уж готовим». …
В Праге представили инновационный способ лечения эндометриозаНовые подходы к сохранению женского здоровья обсуждались на международном Конгрессе SEUD, который прошел в Праге. Одной из ключевых тем стало обсуждение альтернативных возможностей лечения эндометриоза и миомы матки — распространенных заболеваний, непосредственно влияющих на репродуктивную функцию. На конгрессе был представлен новый комбинированный препарат для лечения этих заболеваний, который избавляет …
В Крым на Майские Их задержали пограничники, обвинив в незаконном пересечении границы. С какой целью они стремились на полуостров не сообщается. Керченский городской суд избрал меру пресечения в виде заключения под стражу до 11 июля 2025 года двум гражданам Украины 1975 года рождения и 2001 года рождения за незаконное пересечение границы на резиновой лодке с мотором, в …
На самую полезную растительную пищу с точки зрения профилактики рака указал онколог, хирург и лимфолог Владимир Ивашков. В списке оказались зеленый чай, куркума и брокколи. Врач объяснил, что такая пища содержит вещества, способные блокировать мутации, приводящие к росту злокачественных образований. По словам онколога, подавляют опасные процессы содержащиеся, например, в зеленом чае антиоксиданты. «Если при этом …
Диетолог Королева: не стоит «заедать» стресс шоколадом Диетолог Маргарита Королева заявила, что не стоит «заедать» стресс шоколадом, так как это лишь усугубит ситуацию из-за наличия кофеина. Об этом пишет «Радио 1». Сообщается, что необходимо придерживаться здорового образа жизни. Надо отдавать предпочтение натуральным продуктам, в которых есть витамины группы В и магний. Если постоянно есть сладкое, …
Разнообразие аллергий сегодня зашкаливает. Особенно в пору цветения. А вот если причина аллергии любимая кошка, то она сезона не знает. Мучает в любое время года. Ученые Сеченовского университета с коллегами из Венского медицинского университета разработали технологию по созданию нового класса рекомбинантных вакцин для лечения аллергии на кошку. От этой напасти в мире страдают более 25 …
Биохакинг — это практика оптимизации здоровья и продуктивности с помощью науки, технологий и здоровых привычек. В отличие от экстремальных методов, разумный биохакинг предполагает постепенные изменения, основанные на доказательных данных. В этой статье разберём, с чего начать новичку, не впадая в фанатизм. 1. Анализ исходных данных Прежде чем вносить изменения, важно понять текущее состояние организма. Начните …
Депутаты от «Новых людей» Ярослав Самылин и Георгий Арапов предложили ввести налоговый вычет за здоровый образ жизни для россиян, прошедших диспансеризацию с хорошими результатами. Такой запрос они направили в Минздрав. Авторы обращения просят министерство рассмотреть возможность введения налогового вычета за здоровый образ жизни для граждан старше 25 лет, чьи результаты диспансеризации оказались хорошими. Под таковыми …