Прием пищи вечером, как рекомендуют врачи, должен быть легким и содержать вещества, помогающие выработке гормонов сна и расслаблению мышц. Что это за пища, которая не только помогает уснуть, но и обеспечивают стабильный уровень сахара в крови, рассказал кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов. Можно убрать жир в проблемных зонах и стабилизировать сахар в крови, …
Новый президент Польши Кароль Навроцкий: «Сегодняшняя неоимперская Россия, как и всегда, мало чем отличается от советской — она не непобедима». Также новый польский президент-консерватор Кароль Навроцкий заявляет, что будет добиваться увеличения численности Вооружённых сил Польши с запланированных 300 000 до полумиллиона человек. Источник: argumenti.ru
Совместный рейд по выявлению должников провели судебные приставы и сотрудники Госавтониспекции на выезде из Челябинска. Часть владельцев автомобилей, остановленных на дороге, оплатили задолженность на месте, а более 40 машин попали под арест. Транспорт должников помог вычислить аппаратно-программный комплекс «Дорожный пристав». Он сканирует автомобильный поток и быстро выявляет машины, зарегистрированные на владельцев с долгами. — …
Голодание не поможет похудеть людям с ожирением, ведь их обмен веществ «не умеет» перестраиваться так быстро, как у стройных. Это выяснилось в ходе исследования зарубежных ученых, результаты которого прокомментировала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова. По мнению врача, гораздо эффективнее способствуют похудению сбалансированное питание и физическая …
Минтруд разработал проект календаря выходных и праздничных дней на следующий год. Каникулы на Новый год продлятся 12 дней — с 31 декабря 2025 года по 11 января 2026 года. В феврале отдыхать будем три дня подряд — с 21-го по 23-е. В марте — с 7-го по 9-е. В мае — дважды по три дня: …
Путин назвал главу МИД РФ Лаврова империалистом из-за свитера с надписью «СССР» Министр иностранных дел Сергей Лавров привлек к себе повышенное внимание, прилетев на Аляску для встречи с президентом США Дональдом Трампом в свитере с надписью «СССР». Первым обратил внимание на рубашку главы российской дипломатии госсекретарь США Марко Рубио, он похвалил коллегу. Владимир Путин на …
«Объясняем.рф»: Обращайтесь к врачу, если от укуса комара поднялась температураСамые безобидные для человека последствия комариного укуса — это зуд и отек, однако в редких случаях от насекомого можно получить дирофиляриоз или туляремию. Об этом предупреждает Telegram-канал «Объясняем.рф». Обычно укусы комаров не несут особого вреда здоровью человека, кроме навязчивого зуда. Однако в некоторых случаях на укусы …
Центр общественных связей Федеральной службы безопасности РФ в воскресенье, 17 августа, сообщило о попытке украинских нацистов атаковать Смоленскую атомную электростанцию (АЭС). Согласно информации ЦОС ФСБ, над территорией Смоленской силами РЭБ подавлен украинский беспилотный летательный аппарат самолетного типа, в результате сорвана террористическая атака ВСУ на объект атомной энергетики. В ФСБ уточнили, что ВСУ для атаки на …
С 2022 года государство взялось за догазификацию социальных объектов — тянут газовые сети прямо к котельным поликлиник, ФАПов, школ и других важных учреждений. А с 2024-го появилась лазейка и для СНТ. Для владельцев частных домов, где еще «не пахнет газом», это слово — как манна небесная. И немудрено, ведь больше четверти страны все еще живет …
Ирина Роднина ответила на вопрос, достаточны ли пенсии в России. «Справедливы ли современные пенсии? У нас для пожилых россиян есть достаточно льгот и послаблений. Пенсия – это не зарплата. Это, если можно так выразиться, пособие по старости. В каких-то странах государственных пенсий вообще нет. Мне кажется, над своей будущей пенсией нашему молодому поколению стоило бы задумываться пораньше. …