Сомнолог Хар: душ в темноте поможет облегчить засыпание Сомнологи Элли Хар и Клэр Румс заявили, что душ в темноте или при приглушенном свете поможет облегчить засыпание. Об этом пишет «Абзац». По словам экспертов, теплая вода снижает температуру тела, тем самым давая сигнал организму, что пора отдыхать. Приглушенный свет стимулирует выработку мелатонина и помогает переключиться на …
Врач Павлова рассказала, в какое время суток лучше пить кефирЛюбовь КапустинаКефир лучше не пить на ночь, иначе можно «заработать» нарушение углеводного обмена; идеальное время для кефира — первая половина дня. Об этом рассказала в своем Telegram-канале эндокринолог, доктор медицинских наук, старший научный сотрудник МГУ имени Ломоносова Зухра Павлова, комментируя недавнее исследование зарубежных ученых. Ученые пришли …
Выставка «Легенды советского кино» Музея Победы погрузит в новогоднюю атмосферу В преддверии Нового года в Музее Победы представят обновленный выставочный проект «Легенды советского кино». Экспозиция воссоздаст атмосферу культового советского фильма «Карнавальная ночь», ставшего настоящим символом Нового года. Ознакомиться с выставкой можно будет с 26 декабря. В витринах представят около 40 раритетов из фондов Музея Победы, …
Любовь КапустинаДобавьте в новогоднее меню овощные салаты, рыбу и яблоки, а алкоголь замените лимонадом собственного приготовления — это сделает праздничный стол не только вкусным, но и полезным. Такие советы в преддверии любимых всеми праздников дала эндокринолог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Анастасия Подхватилина, ее слова приводятся в Telegram-канале ведомства. Считается, что новогодний стол должен ломиться …
70-летняя женщина сильно проголодалась перед сном, поэтому во время позднего ужина случайно проглотила сосиску целиком. Через пару минут появились первые последствия — стало понятно, что женщина не может ни есть, ни пить, ни нормально глотать, стало трудно дышать. Пришлось вызвать скорую. Оказалось, что злополучная сосиска вклинилась между пищеводом и желудком и отказывалась проходить дальше. Врачи …
Ирина НевиннаяВера в чудеса — часть детского восприятия, и она помогает уже повзрослевшим людям воспринимать мир с позитивом. О том, почему детям необходимо верить в чудеса, когда эта вера начинает меняться, и как это влияет на развитие ребенка, «Российской газете» рассказала медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга …
Производство мебели на заказ представляет собой сложный технологический процесс, требующий профессионального подхода на каждом этапе. Современные мебельные производства сочетают традиционные методы обработки материалов с инновационными технологиями, что позволяет создавать качественную продукцию, полностью соответствующую потребностям заказчика. Проектирование и планирование производства Процесс изготовления мебели начинается с детального проектирования. Специалисты проводят замеры помещения, учитывают архитектурные особенности и пожелания …
«Абзац»: Лариса Долина готова выступить на корпоративе за 5 млн рублей Представитель ивент-агентства рассказал, за какую сумму Лариса Долина готова выступит на мероприятии. Как стало известно, гонорар певицы составляет 5 миллионов рублей. Как пишет «Абзац», сейчас у артистки непростой период в карьере. На днях она выступала на «Рождественском вечере с Григорием Лепсом», где аудитория громко …
Пробелы в законодательстве мешают детям с сахарным диабетом получать приборы непрерывного мониторинга уровня глюкозы в крови. Всероссийская организация родителей детей-инвалидов (ВОРДИ) обратилась к Минздраву и депутатам Госдумы с просьбой объяснить, почему детям с сахарным диабетом (СД) отказывают в предоставлении систем мониторинга уровня глюкозы. Как говорится в письме, причиной тому являются несоответствия в нормативных актах: в …
Драка в стиле куреш Соревнования по национальной борьбе «куреш» начинались мирно и дружелюбно, но закончились массовой дракой. 21 декабря в спортивном комплексе села Перово под Симферополем проводились соревнования по борьбе куреш под лозунгом «Куреш – народное достояние». В ходе соревнований между спортсменами возникли разногласия, переросшие в конфликт и массовое рукоприкладство. На место была вызвана полиция, …