Врач-диетолог Соломатина: сладкое не лечит депрессию
Сладкое не лечит депрессию, оно дает временный обезболивающий эффект, за который потом приходится платить воспалением, усталостью и скачками настроения. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, информирует «Радио 1». Единственный безопасный формат «сладкого антидепрессанта» — это фрукты и ягоды в их целостном виде, отметила специалист. Как сообщалось ранее, диетолог и нутрициолог Роман Пристанский заявил, что хороший …