Архивы автора

Эксперты рассказали, как вернуться в форму после новогоднего застолья

Эксперты Роскачества: Похудеть после праздников поможет сбалансированное менюВернуться в форму после новогоднего застолья помогут сбалансированное питание, дефицит калорий и физическая активность, рассказали «РГ» эксперты. При этом фитнес-тренер FitStars Ольга Дерендеева-Куртова рекомендует не исключать из своего рациона любимые продукты. «Полный отказ от них повышает вероятность срыва», — сказала она. Также, по ее словам, стоит выбирать питательные …

Депутат открестился от встреченного у монастыря соотечественника

В Крыму задержан криминальный авторитет Крымского народного избранника связывали с задержанным на полуострове армянским криминальным авторитетом. Задержанный, которому четыре года назад пожизненно был закрыт въезд в Россию, свободно разъезжал по полуострову с поддельными ксивами, бравируя удостоверением ветерана боевых действий. Вдобавок преступник развернул широкую деятельность по сбору гуманитарной помощи на СВО, обложив «данью» предпринимателей. Утверждалось, что …

Ученые выяснили, какие пять продуктов помогут убрать несжигаемый жир на животе

Недостаточная физическая активность в сочетании с неправильным питанием вызывают накопление жира в области живота, который в том числе связан с более высоким риском развития проблем с сердцем и сосудами, повышением сахара в крови, гипертонией. Об этом пишет Pronews.gr со ссылкой на зарубежных исследователей. Выводы ученых прокомментировала врач-диетолог Кэролайн Томасон. По ее словам, чтобы убрать проблемный …

Спортсменам Крыма подсластили новый год

Новый год в Крыму С материка на полуостров доставили 7000 новогодних подарков от министра спорта российского правительства. Министр спорта Крыма Ольга Торубарова рассказала: «В преддверии Нового года Министерство Спорта Российской Федерации для спортсменов государственных спортивных школ Республики Крым прислали 7 000 сладких подарков от лучшей конфетной фабрики страны!». При этом бренд дарителя почему-то не называется. …

Мужчина с раком 4-й стадии назвал первый сигнал болезни, который долго скрывал

Работающий шеф-поваром 60-летний житель Великобритании готовился к открытию собственной пиццерии, когда узнал о своем диагнозе. Планы по раскрутке бизнеса в ближайший год пришлось отложить, так как у мужчины нашли рак пищевода четвертой стадии. Позже в беседе с медиками Тони Фроули вспомнил, что первый странный симптом, который он ощутил, был связан с усталостью. Не хватало сил …

Губернатор Белгородчины предложил приучать к рулю со школы

Обучение управлению авто с детства По мнению Вячеслава Гладкова, закрытие автошкол в средних учебных заведениях, сопоставимо с диверсией. Гладков уверен – ликвидировать дефицит трудовых кадров в отраслях народного хозяйства можно подготовкой водителей со школы (подобная практика существовала в СССР). «Похоже на диверсию», — сделал вывод губернатор, узнав о закрытии курсов по подготовке водителей в 2018-2019 …

Врач дал ТОП-5 советов, как сделать новогоднее угощение полезнее

Традиционно Новый год празднуется с обильным застольем. Но микст из большого количества разнообразных блюд и напитков провоцирует переедание и увеличивает риск проблем с пищеварительной системой. Как правильно организовать свой рацион 31 декабря и в новогоднюю ночь, «Российской газете» рассказал врач-терапевт «Инвитро-Северо-Запад» Роман Высоких. Доктор дал несколько простых советов: 1. Полноценно ешьте в течение дня Не …

Дайверы Крыма ночь на новый год встретят под водой

Новый год под водой Для праздничного торжества на дне Черного моря уже установили новогоднюю елку, укрепив ее, чтобы не унесло течением. Установка елки и подводная встреча нового года практикуется крымскими дайверами ежегодно. Опускаясь на дно, они наряжаются в новогодние костюмы. Напомним, что в ближайшие дни ожидается прибытие к крымскому побережью мазутного пятна, дрейфующего от Керченского …

Диетолог рассказала, как прийти в чувство после новогоднего застолья

Чтобы на утро не было так мучительно больно за вчерашний вечер и ночь, врачи советуют заранее распланировать, что и сколько пить и есть под бой курантов, а потом максимально быстро вернуться в привычный режим питания и сна. Заместитель директора по научной и лечебной работе «ФИЦ питания и биотехнологии», главный внештатный специалист-диетолог департамента здравоохранения города Москвы …

Власти Симферополя готовятся к лютой зиме

Зима в Крыму В центральном парке города развешены предупреждения устрашающего характера на случай сильных морозов. Текст «Выход на лед запрещен» распечатан на листах формата А4 и прикручен к стволам деревьев скотчем. Скорее всего делали это впопыхах, предполагая длинные зимние каникулы, когда принтер включить будет некому. Надписи выглядят вдвойне комично, так как температура воздуха в Симферополе …