Сомнолог рассказал, как улучшить качество сна

Россиянам посоветовали брать качественный матрас для крепкого сна Сомнолог Павел Кудинов сообщил, что матрас и подушка влияют на качество сна, поэтому важно ответственно относиться к покупкам. Об этом пишет «Радио 1». По словам эксперта, матрас не должен быть чересчур жестким. При покупке важно учитывать собственный вес и комфорт. Тоже самое относится и к подушке. Сомнолог …

«Лишний вес ускоряет старение». Эндокринолог объяснила, как похудение помогает вернуть молодость

Эндокринолог Павлова объяснила, как похудение влияет на организмЛюди с лишним весом не только выглядят старше своих лет, но и реально укорачивают себе срок жизни, отмеренный генетически. А вот избавление от лишних килограммов помогает вновь помолодеть, снизив биологический возраст. Что происходит с организмом Результаты исследования, опубликованные журналом Nature, показали: при уменьшении веса удаляются стареющие (сенесцентные) клетки, …

«Белый список» сильно сократился: переиздано более 20 документов

Правительство исключило из «белого списка» ряд нормативных правовых актов, регулирующих обращение ЛС и медизделий, цены на ЖНВЛП и трудовые взаимоотношения.  Напомним, что «белый список» — это перечень нормативных правовых актов, утверждённый ПП РФ № 2467 от 31.12.2020, в который входят «бессрочные» документы в сфере здравоохранения и других отраслей, продолжающие действовать, несмотря на проведение «регуляторной гильотины».  На портале …

Ну разве даст нам вкус и аромат кофейный суррогат?

Истинный кофе — это симфония вкуса, где каждая нота, от терпкой горечи до нежной кислинки, играет свою роль. Но многие давно стали замечать, что утренний кофе не всегда радует. Вроде и вкус не тот, и аромат не чувствуется. Почему так происходит? Да потому, что на прилавках часто вместо настоящего кофе продают какую-то подделку, которая только …

Кого записывают в «старородящие» и почему критерии поздней беременности с годами меняются

Что нужно знать о поздних родах и почему термин «старородящая» уходит в прошлое Автор: Эксперт: Термин «старородящая» звучит как упрек. Но изначально за ним не стояло идеи обидеть женщин, решивших выносить и родить первого ребенка в не самом юном возрасте. Так врачи обозначали порог, при котором беременность требует чуть более внимательного наблюдения. Да и сам термин современные медики употребляют все …

Эксперт Драпкина рассказала, какие вещи в квартире могут быть опасны для здоровья

Некоторые предметы интерьера могут нести скрытую угрозу для здоровья. Академик, главный внештатный специалист по терапии и общей врачебной практике Минздрава Оксана Драпкина объяснила KP.RU, какие вещи могут стать причиной болезни. Прежде всего, специалист советует обратить внимание на ковры и мягкую мебель. В этих вещах могут накапливаться пылевые клещи, споры плесени и т.д. Воздействию этих веществ …

Треть россиян не могут купить лекарства из-за нехватки денег

Forbes представил результаты исследования Института социального анализа и прогнозирования РАНХиГС на тему «Мониторинг доступности лекарственных средств». В ходе телефонного опроса, который проводился в декабре 2022–2023 года и ноябре-декабре 2024 года среди респондентов старше 18 лет, стало известно, что 34 % взрослого населения России не могут приобрести необходимые им лекарственные препараты. Наиболее уязвимыми категориями являются домохозяйства с низким …

«Трехходовка ЦБ», согласно мнению экономиста Хазина, может привести к ставке в 30 процентов, замиранию экономики и концу импортозамещения

Экономист Михаил Хазин считает, что Центробанк может провернуть «трехходовку», которая приведет к взлету ключевой ставки до небесных 30%. По его мнению, ЦБ, используя искусственное ослабление рубля и разговоры о борьбе с инфляцией, вполне способен на такой шаг. Хазин уверен, что план регулятора довольно прост и знаком нам по прошлому году. Сначала рубль искусственно обваливают, что …

Избили подростка за прическу: условные сроки за нападение толпой получили свердловские гопники

Красногорский районный суд Каменска-Уральского (Свердловская область) рассмотрел дело о групповом избиении 15-летнего школьника. Причиной нападения стала внешность подростка — его длинные волосы. По результатам судебного разбирательства трое участников нападения получили условные сроки лишения свободы от 1,6 до 2 лет. Кроме того, суд постановил выплатить потерпевшему компенсацию морального вреда в размере 180 тысяч рублей, а также возместить расходы на услуги адвоката. Прокуратура требовала для …

Люди в скафандрах и полная стерильность: Институт «Мечников» в Никарагуа как аванпост российской науки в Латинской Америке

Институт «Мечников» в Никарагуа готовит вакцины против гриппаКогда в 1979 году к власти в Никарагуа в результате революции пришли сандинисты, новое правительство провозгласило курс на обеспечение народа образованием и медициной. И 35 лет спустя, в 2014 году, «на полях» Петербургского международного экономического форума российская и никарагуанская стороны подписали соглашение о создании в Никарагуа производства по …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .