Россиянам посоветовали для укрепления здоровья быструю ходьбу Специалисты сообщили, что быстрая ходьба помогает укрепить здоровье. Об этом пишет АБН24. Как передает источник, такая активность дает неплохую кардионагрузку, в результате чего улучшается работа сердечно-сосудистой системы. Быструю ходьбу особенно стоит применять людям, у которых малоподвижный образ жизни. Эта тренировка принесет не только пользу всему организму, но и …
В Минздраве РФ предлагают подкорректировать стандарты лечения гипертонии — продлить среднюю продолжительность лечения этой болезни с 10 дней до года. Проект приказа об этом опубликован на портале проектов нормативных правовых актов. Документом планируется утвердить новые стандарты медпомощи взрослым при артериальной гипертензии и гипертоническом кризе. В нем определяются объемы и виды медпомощи, в том числе лекарственной …
Россиянам рекомендовали не прикасаться часто к лицу Косметолог Валерия Алифанова посоветовала не прикасаться часто руками к лицу, так как на коже могут появиться бактерии. Об этом передает Сiбдепо. Кроме этого, специалист посоветовала ограничить контакт с горячей водой, так как потом кожа станет сухой и тусклой. Ещё косметолог сообщила, что длительное пребывание на солнце и дефицит …
Если взрослые привыкли начинать свой день с чашки кофе, то для детей этот бодрящий напиток может быть вреден — например, он способен провоцировать нарушения сна и набор веса. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала педиатр Виктория Кострицкая. По словам специалиста, в состав кофе входит свыше сотни активных соединений. Это, например, дитерпеноиды, которые могут повышать …
Диетолог Лазуренко: пломбир повышает уровень глюкозы в крови Диетолог-эндокринолог Наталья Лазуренко сообщила, что не стоит сильно увлекаться пломбиром, так как это мороженое повышает уровень глюкозы в крови. Об этом пишет «Радио 1». По словам эксперта, в десерте также есть жир сливочного происхождения. «За счет высокого подскока глюкозы резко выделяется поджелудочной инсулин, который потом также резко …
Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с RT, какие продукты лучше исключить из рациона в жару. В жару организм испытывает сильную нагрузку, перенаправляя энергию на борьбу с перегревом. Эксперт-диетолог рекомендует исключить тяжело перевариваемые продукты, включая баранину, говядину и свинину (особенно шашлык), а также алкоголь. Эксперт также предостерегает от употребления крепкого чая, кофе, шоколада и какао, …
В беседе с Life.ru глава Комитета по промышленности и торговле Владимир Гутенев, подчеркнул, что небольшие проблемы со связью — это сегодня, по сути, неизбежность, особенно когда есть риск ракетных обстрелов или атак дронов. Обладатель депутатского мандата отметил, что, конечно, сейчас есть некоторые неудобства, но нужно к этому привыкнуть и понять, как действовать в подобных обстоятельствах. …
Врач объяснил, что в первую очередь способствует развитию рака кишечника в возрасте 40 лет и раньше. Он отметил, что все чаще недуг выявляется у молодых людей. Как заявил в интервью Pronews доктор Стефан Зили Эрнандес: «К сожалению, сегодня мы наблюдаем случаи развития рака толстой кишки на поздних стадиях в молодом возрасте». По его словам, случаи …
Врач Павлова: шведский стол способствует перееданию Врач-эндокринолог Зухра Павлова сообщила, что шведский стол может быть опасен. Об этом пишет АБН24. По словам эксперта, на шведском столе редко соблюдаются санитарные нормы. Люди используют одни и те же приборы, чтобы выбрать пищу. Плюс ко всему микробы могут оказаться на блюдах при кашле или чихании. Павлова также добавила, …
Эксперт Клушкина рассказала «РГ» о важности прохождения диагностики гепатитаДо 31 июля Центр молекулярной диагностики ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора проводит акцию «Действуй без промедления», в рамках которой любой желающий сможет бесплатно сдать анализы на гепатиты С или В. Почему важно проверить себя на возможность инфекции, «Российской газете» рассказала заведующий лабораторией вирусных гепатитов ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Виталина Клушкина. …