Радио – умное медиа с душой

Оно бесплатно для слушателя, а его цифровые модели позволяют изучать предпочтения аудитории для создания таргетированного контента. На фоне стремительной цифровизации всех отраслей радио не просто сохраняет актуальность, но и задает стандарты современных медиа. Ключевые преимущества радиоиндустрии на форуме «Креативный код. Россия» обозначил Вадим Терещук, генеральный директор ГПМ Радио (входит в «Газпром-Медиа Холдинг»). «На Like FM …

Как защитить волосы от ломкости и сухости зимой

Ирина ЧечуринаКаждый второй житель России, как утверждают специалисты, жалуется на состояние своих волос. Причины этого — стресс, несбалансированный рацион, чрезмерное увлечение окрашиванием и выпрямлением. А зимой к этому добавляются еще и погодные испытания. Чтобы волосы, да и весь организм, выдержали это без потерь, трихологи (врачи, занимающиеся диагностикой, профилактикой и лечением заболеваний кожи головы и волос) …

Армянского наёмника ВСУ приговорили к 12 годам строгого режима

Гражданина Армении, воевавшего в качестве снайпера за ВСУ, приговорили к 12 годам колонии строгого режима, сообщает Генпрокуратура. В суде установлено, что в 2022 году он прибыл на Украину и добровольно вступил в состав 124-й бригады теробороны. До 2023 года принимал участие в конфликте на территории ДНР и ЛНР, а также Херсонской области, заработав более 2,3 …

Нутрициолог Селиванова назвала продукты, поддерживающие мозг в тонусе

Сохранить ясный ум и способность быстро реагировать даже при серьезных нагрузках поможет правильное питание, заявила нутрициолог Ирина Селиванова в беседе с «Лентой.ру». По ее словам, именно правильно подобранный рацион играет ключевую роль в поддержании баланса нейромедиаторов. Для поддержания мозга в тонусе эксперт посоветовала употреблять продукты, богатые холином, — печень, яйца, индейку. Кроме того, важно добавить …

Власти Подмосковья поддержали инициативу о введении платного ОМС стоимостью 45 000 рублей в год для неработающих россиян

Введение платного ОМС для неработающих россиян поддержали власти Подмосковья.  «Выглядит странно, когда здоровые работоспособные граждане не платят страховые взносы, но имеют право на ОМС. А за них это делают те, кто встаёт в 7 утра, идёт в офис или на завод», — заявил губернатор Московской области Андрей Воробьёв. Инициативу Совета Федерации также поддержали власти Санкт-Петербурга. …

Основные различия между полисами ОМС и ДМС. Что нужно знать

Эксперт Купцова пояснила, чем отличаются полисы ОМС и ДМСЕлена МанукиянПолис обязательного медицинского страхования (ОМС) позволяет обратиться в городскую поликлинику, вызвать врача на дом, получить помощь в стационарах и некоторые льготные лекарства. Этот документ всем россиянам выдается при рождении. Полис же добровольного медицинского страхования приобретается самостоятельно, по нему нельзя получить любые медицинские услуги, какие хочется. Обращение …

Медведев передал Ким Чен Ыну привет и наилучшие пожелания от Путина

Заместитель председателя Совета безопасности РФ, председатель партии «Единая Россия» Дмитрий Медведев рассказал журналистам, что передал лидеру КНДР Ким Чен Ыну привет и наилучшие пожелания от президента Российской Федерации Владимира Путина. Политик в среду, 8 октября, прилетел в столицу КНДР Пхеньян Дмитрий Медведев — глава делегации «Единой России», которая по приглашению Центрального комитета Трудовой партии КНДР …

Эксперты оценили перспективы реформы страхования системы ОМС

Ольга ИгнатоваПравительство предложило дать возможность регионам передавать функции медицинских страховщиков территориальным фондам ОМС. Предлагаемые изменения вызвали широкий резонанс. Напомним, что с момента создания системы ОМС страховые компании выполняют ключевую функцию — внешнего контроля качества медицинской помощи. Это обеспечивает независимую оценку действий медицинских организаций и позволяет оперативно устранять нарушения. По сути, страховая компания является «защитником пациента» …

Косметолог рассказала, какую процедуру стоит делать по утрам для сияния кожи

Косметолог Сафонова: по утрам надо протирать кожу льдом Косметолог Лариса Сафонова сообщила, что по утрам необходимо протирать кожу при помощи кубика льда. Об этом пишет Pravda.Ru. По словам эксперта, это поможет улучшить микроциркуляцию и придать коже сияние. Для этой процедуры можно использовать не только обычную замороженную воду. Косметолог рекомендовала делать отвары хвоща или лаврового листа, …

В Нижнем Новгороде роды с доулой разрешили во всех роддомах

Марат Газизуллин (Нижний Новгород)Доула — помощница в беременности и родах. Официально такой профессии нет, но ее знают в роддомах. В отличие от врачей и акушерок, доула не оказывает медицинских манипуляций и не дает советов, но ее поддержка делает роды более комфортными. Анна Белякова, председатель Нижегородского отделения ассоциации профессиональных доул России, работает в этой сфере с …

. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .