Помогаем организму адаптироваться к осени: Какие продукты нужно включить в рацион для иммунитета
Врач Хайкина: Осенью лучше есть квашеную капусту, айву и грушуЮлия ГурееваОсенью многие начинают чувствовать усталость и упадок сил, это объясняется тем, что организм перенастраивается на новый сезон. О том, какие продукты помогут поддержать энергию и укрепить иммунитет, в беседе с «Газетой.Ru» рассказала врач-эндокринолог, нутрициолог Дарья Хайкина. Она отметила, что основой крепкого здоровья является сбалансированное питание, …