Одним из самых калорийных приемов пищи в течение дня должен быть завтрак, считает диетолог, нутрициолог Ирина Писарева. Завтрак должен войти в привычку, даже если человек привык по утрам не есть, или у него нет аппетита после обильного ужина, продолжила она. «Завтрак запускает наш метаболизм. На это реагируют наши биологические часы. То есть мы проснулись, выпили …
Департамент труда и социальной защиты населения Москвы открыл первый в России Симуляционный центр по обучению уходу за маломобильными и пожилыми людьми. За прошедшие два года более 15 тысяч человек — как родственники, так и профессиональные помощники — прошли соответствующие курсы. Число доступных программ выросло до более чем 25, среди них теперь есть и быстрые интенсивы, …
Даже неполный отказ от курения с переходом обычных сигарет на альтернативные бездымные системы может существенно сократить расходы системы здравоохранения. Как результат — суммарный прирост показателей ВВП за счет экономии благодаря уменьшению заболеваемости, снижению инвалидности и увеличению продолжительности жизни может составить до 1,5 триллионов рублей в год. Об этом рассказала «РГ» один из авторов исследования, директор …
По данным ученых, в России за последние пять лет количество людей, страдающих бессонницей, выросло вдвое — с 15 до 30 процентов. Однако врачей, которые занимаются проблемами сна, сомнологов, сегодня можно пересчитать буквально по пальцам. Доктор медицинских наук, профессор кафедры Центральной государственной медицинской академии, руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках, заслуженный врач РФ Роман …
Сладкий чай полезен при тяжелых физических или умственных нагрузках, когда снижается уровень сахара в крови. Однако людям с диабетом или инсулинорезистентностью надо отнестись к такому напитку с осторожностью, посоветовала старший преподаватель кафедры патофизиологии и клинической патофизиологии Института биологии и патологии человека Пироговского Университета, гастроэнтеролог Екатерина Титова. По словам врача, которые приводит «Газета.Ru», в целом взрослому …
С 1 сентября вступают в силу новые правила освидетельствования граждан на состояние опьянения. Это касается не только и не столько водителей. Да, любых граждан могут привлекать к проверке не только на том основании, что они управляют в нетрезвом виде автомобилем, велосипедом или самокатом. Достаточно любых хулиганских действий. Замахнулся на кого-нибудь, начал драку, просто лежал на …
Совет экспертов фонд «Круг добра», куда входят известные врачи, общественные деятели и попечители фонда, утвердил к закупке новые лекарственные препараты — ревумениб, эфанесоктоког альфа и мацитентан. Об этом сообщил Telegram-канал фонда. В сообщении особо подчеркивается, что решение о включении в перечни закупок новых лекарственных препаратов принимает экспертный совета фонда, а затем — попечители совета фонда. …
Академик Малеев: Заразиться вибриозом можно в морской водеВ США сообщили об очередном смертельном случае вибриоза — погиб 77-летний мужчина, яхтсмен. Инфекция попала вместе с морской водой в случайную царапину. Хотя он и обработал рану антисептиком, развилось сильнейшее воспаление, переросшее в сепсис. Спасти пострадавшего не удалось. А совсем недавно, в конце июля, американские газеты писали, что …
Завозные случаи лихорадки чикунгунья в России на текущий момент не зарегистрированы, но риски существуют, сообщила пресс-служба Роспотребнадзора. «Лихорадка чикунгунья не передается от человека к человеку воздушно-капельным или контактно-бытовым путем, но передается через укус инфицированного вирусом комара», — отмечается в публикации (цитата по ТАСС). В России, добавили в ведомстве, ведется постоянный энтомологический мониторинг, в рамках которого …
Разные бывают страховки. Но никто не может обойтись без медицинского полиса. Все мы в ОМС, некоторые в ДМС. Но даже обладатели двух страховок, извините за тавтологию, не застрахованы от опасности заболеть, от поиска самого лучшего и самого надежного целителя. Не только «Алиса», но и всезнающий Гугл, где царствует ИИ, готовы мгновенно выдать любой совет, любую …
