Отметивший 101-летие врач-диетолог Джон Шарффенберг рассказал, какой образ жизни помогает ему чувствовать себя хорошо в столь преклонном возрасте — он до сих пор водит машину, причем без навигатора, читает лекции. Профессор из США напомнил на YouTube, что сердечно-сосудистые заболевания — это основная причина раннего ухода из жизни во многих странах — можно предотвратить при правильном …
Центр БПЛА в Крыму По словам Михаила Шеремета, специалисты вполне могут пригодиться стране не только в военное время, но и в мирной жизни. Крымский центр подготовки пилотов беспилотных летательных аппаратов был создан по распоряжению главы Крыма Сергея Аксенова в конце 2022 года. Финансирование центра ведут частные инвесторы – владелец сети автозаправочных станций полуострова Сергей Бейм …
Весной важно соблюдать режим труда и отдыха, уделять время физической нагрузке, правильно питаться и принимать витамины, рассказал врач-эпидемиолог, академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. Все это позволит укрепить иммунитет в переходный сезон. «Нужно соблюдать режим труда и отдыха, вовремя ложиться спать, вовремя подниматься. Если даже вы не делали какую-то физическую нагрузку, сделайте …
Группа Coldplay заявила, что хочет дать концерт в России На днях британская рок-группа Coldplay заявила о желании дать концерт в России. Об этом пишет Pravda.Ru. Как передает источник, музыкальный коллектив выступал в Сеуле. Вокалист Крис Мартин обратил внимание на фаната, который держал телефон с надписью «Russia». Артист стал общаться с поклонником и заявил, что группа …
Губернатор Подмосковья Андрей Воробьёв и чрезвычайный и полномочный посол Беларуси в России Александр Рогожник в понедельник дали старт работе нового кабельного завода компании «Белтелекабель» в Воскресенске, сообщает пресс-служба правительства Московской области. Предприятие сможет производить более 30 тыс. км волоконно-оптического и сигнального кабеля в год. Реализация инвестпроекта стала результатом договорённостей, достигнутых в ходе визита губернатора в …
Путин объявил о приостановке боевых действий в Украине на Пасху Президент России Владимир Путин 19 апреля во время встречи в Кремле с главой Генштаба Вооруженных сил РФ Валерием Герасимовым объявил о пасхальном перемирии. По его словам, Россия остановит все боевые действия с 18 часов 19 апреля до нуля часов 21 апреля (время московское). Российский лидер …
Яйца очень полезны. В них много высококачественного белка, полезных жиров, аминокислот, витаминов и микроэлементов. Однако есть их слишком много не рекомендуется, объяснила замглавврача КДЦ по клинико-экспертной работе НМИЦ терапии и профилактической медицины Минздрава РФ Елена Игнатикова. Она уточнила, что в яйцах есть холин, селен, витамины A, D, E, группы B, полиненасыщенные жирные кислоты. «Людям с …
19 апреля на Поклонной Горе состоялся масштабный экологический субботник «Зеленая Весна — 2025». Мероприятие прошло на территории музея «Главные оружейные реликвии армии» («Г.О.Р.А.»). В этом году оно приобрело особое значение, ведь было посвящено 80-летию Великой Победы. Как заявила генеральный директор Неправительственного экологического фонда имени В.И. Вернадского Ольга Плямина, каждый год проекта по-своему уникален. «Если прошлый …
Прогулки на природе могут защитить человека не только от стрессов, но и гормональных сбоев. Об этом рассказала в своем Telegram-канале врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она пояснила, что, в частности, прогулки по парку или лесу понижают уровень кортизола в организме (это гормон стресса), положительно влияют на иммунную систему, этому способствуют фитонциды — природные антимикробные вещества, которые выделяют …
Стресс, давление повседневных дел и отсутствие внутренней гармонии приводят к тому, что сегодня многие из нас ощущают неудовлетворенность собственной жизнью. Для лучшего понимания устройства человека и причин возникновения этого чувства, давайте обратимся обратиться к трехмерной картине человека, предложенной известным психологом Виктором Франклом. Из чего состоит человек Трехмерная картина человека основана на концепции триединства, охватывающего тело, …
