Архивы автора

Почему обычную зарядку надо обязательно дополнять силовыми упражнениями

Nature Communications: Силовые тренировки активируют «белок молодости»Если кардионагрузки (бег трусцой, плавание, аэробика, велосипед) делают выносливее наше сердце и сосуды, то силовые тренировки способны омолодить организм. Это еще раз подтвердило исследование, результаты которого опубликованы в Nature Communications. Авторы исследования убедились: силовые упражнения запускают выброс особого белка — CCDC186, который связан с замедлением старения, так как регулирует …

В «Тайгане» девушка дала пыхнуть орангутану

Инцидент в «Тайгане» Шутки ради, гостья – известная боксерша – предоставила возможность животному затянуться электронной сигаретой. Анастасия Лучкина сняла это и выложила в интернет. Позже тренер пояснил, что, учитывая общественный резонанс случившегося, девушку могут исключить из состава сборной. В федерации бокса РФ считают, что подобные поступки подрывают авторитет спорта, тренерского штаба и всех, кто ежедневно …

Мишустин: участники СВО будут обеспечены возможностью пройти реабилитацию

Председатель правительства РФ Михаил Мишустин в понедельник, 30 июня, на встрече с Советом палаты Совета Федерации заявил, что участники специальной военной операции (СВО) обязательно и дальше будут обеспечены возможностью пройти реабилитацию. О финансировании федеральных центров реабилитации для оказания помощи бойцов СВО задала вопрос сенатор Елена Перминова. В настоящее время в нашей стране работает 12 таких …

Не надо замораживать и подходит для всех: В чем преимущества сухой плазмы, которую применяют в ВС РФ

Сухую плазму можно без опасений вводить раненым с любой группой кровиКогда приходится спасать людей в условиях чрезвычайной ситуации, на счету каждая секунда. Теперь у военных медиков появился мощный инструмент — сухая плазма, способная резко повысить выживаемость при тяжелой кровопотере. Инновационная разработка уже доказала свою эффективность, стабилизируя состояние раненых до доставки в госпиталь. «Уникальный продукт — …

МЧС РФ: ракетная опасность объявлена на территории Краснодарского края

На территории Краснодарского края в понедельник, 30 июня, вечером объявлена ракетная опасность. Предупреждение сделало МЧС России. «На территории края объявлена «Ракетная опасность». Существует угроза падения ракет», — говорится в сообщении, опубликованном в приложении ведомства. До этого в Краснодарском крае объявляли авиационную опасность. Источник: argumenti.ru

Врач Щепеляев назвал признаки, сигнализирующие о сбоях иммунитета

Зуд и высыпания на коже могут быть вызваны сбоем в работе иммунитета, рассказал «Ленте.ру» аллерголог «Скандинавского Центра Здоровья» Даниил Щепеляев. Согласно современным представлениям, в основе механизма возникновения аллергии лежат проблемы в работе иммунитета. По словам врача, уязвимость иммунной системы может быть как врожденной, так и приобретенной. Сбои в работе иммунитета могут вызывать насморк, зуд и …

РИАН: фигуранты дела об убийствах в Екатеринбурге были причастны к делу о гибели из-за отравления алкоголем 44 человек

Фигуранты дела об ОПГ в Екатеринбурге причастны к смерти 44 человек в 2021 году Источник РИА Новости в силовых структурах сообщил, что фигуранты дела о заказных убийствах в Екатеринбурге были причастны к делу о массовом отравлении алкоголем в 2021 году на Урале, жертвами которого стали 44 человека. По информации собеседника агентства, в 2021 году осенью …

Россиянам рассказали, как поддержать себя при низком атмосферном давлении

Прогулки на свежем воздухе, соблюдение питьевого режима, отказ от алкоголя и ограничение кофе — все это поможет организму легче перенести скачки атмосферного давления, в частности, его рекордное снижение, рассказала Life.ru врач-эксперт лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина. По словам врача, при снижении атмосферного давления снижается и давление артериальное. Меняется тонус сосудов, ухудшается кровоснабжение тканей. Сердце при этом …

Бывший старший тренер сборной России по фристайлу Никита Васильев погиб на СВО

Бывший старший тренер сборной России по фристайлу Никита Васильев погиб в зоне СВО на Украине. Никите Васильеву было 36 лет. О гибели тренера Федерации фристайла Санкт-Петербурга сообщила на своем официальном сайте. Васильев был на СВО командиром десантно-штурмового подразделения. Боец погиб, выполняя свой долг, при штурме Малиновки. Федерация фристайла отметила, что Никита был предан своему делу и …

В каких случаях придется забрать ребенка из лагеря до окончания смены и что делать родителям, если случился форс-мажор

Педиатр Рамзи рассказала, как организовать ребенку безопасный отдых в лагереЛетом многие дети отправляются в лагерь. Как организовать ребенку безопасный отдых и когда может понадобиться «эвакуация» домой — рассказала врач-педиатр «Инвитро Северо-Запад» Диляра Рамзи. Кому можно в лагерь Специфические требования к состоянию здоровья есть только в спортивных лагерях. Но в остальных случаях — главное, чтобы ребенок …