Архивы автора

Ученые: Пищевые волокна важны не только для пищеварения, но и для работы мозга

Марина ГусенкоУченые проанализировали пищевые привычки и когнитивные способности пожилых людей, чтобы определить, какие именно компоненты рациона связаны с лучшей сохранностью функций мозга. Первое — клетчатка. Более высокий уровень ее потребления коррелировал с улучшением памяти и когнитивной гибкостью. Предполагаемый механизм связан с кишечником: пищевые волокна ферментируются микробиотой с образованием короткоцепочечных жирных кислот, которые участвуют в снижении …

Смертин о марафоне на 50 км в Оймяконе при -42°C: «Пределы существуют только до первого шага за них. Это важная точка, но не финальная. Уже 1 мая – суточный марафон, 24 часа бега»

Бывший полузащитник сборной России Алексей Смертин рассказал об итогах марафона на 50 км в Оймяконе при температуре в -42°C. «Финишировал в экстремальном марафоне «Полюс холода» в Оймяконе. 50 км в 50 лет – в одном из самых холодных мест планеты. Мой результат: 4:45. 1-е место в своей возрастной категории. В условиях мороза считаю итог достойным. …

Чем нельзя кормить мужчину: Пять худших продуктов назвал врач Гадзиян

Оксана Грибанова Жирные продукты с большим содержанием холестерина особенно негативно сказываются на мужском здоровье, как и еда, содержащая много соли. Об этом пишет в своем Telegram-канале хирург и онкоуролог Марк Гадзиян. Специалист подготовил материал о том, чем нельзя кормить мужчину. «Соль, например, в консервах, способствует отекам, повышению давления и уменьшению концентрации тестостерона», — уточнил специалист. …

163 года назад родился Константин Станиславский — один из самых великих театральных гениев

Он стал легендой не только как актер и режиссер, но и как реформатор театра. Станиславский создал уникальную систему, которая до сих пор является основой актерского мастерства по всему миру. Он основал знаменитый МХАТ — Московский Художественный театр, который стал оплотом российской театральной школы. Разработал систему Станиславского, которая изменила подход к актерской игре, став одним из …

Эксперт Тетерина: Неправильное хранение лекарств нарушает их эффективность

Юлия ГурееваУсловия хранения препаратов — это результат исследований поведения веществ в лекарствах в разных условиях, поэтому их несоблюдение может снизить эффективность вещества. «Если препарат хранится неверно, производитель не может гарантировать должного эффекта. Поэтому важно строго следовать инструкциям по применению, условиям хранения и срокам годности», — сказала директор по качеству «Озон Фармацевтика» Евгения Тетерина в беседе …

На выдворение мигрантов из России потратили почти 830 млн рублей за 11 месяцев 2025 года

За январь–ноябрь 2025 года регионы РФ направили запросы на выделение из бюджета 828,5 млн рублей на покупку билетов для административного выдворения иностранных граждан и лиц без гражданства. Об этом свидетельствуют данные аналитиков системы управления тендерами «Тендерплан». Эта сумма сопоставима, на минуточку, с дефицитом бюджета Республики Ингушетия на 2026 год, который составляет 870 млн рублей. При …

С 1 марта работодатели смогут отправлять работников к психиатру. Кого коснется нововведение?

Депутат Бессараб объяснила, кого работодатели будут отправлять к психиатруЕлена НовоселоваС 1 марта 2026 года вступает в силу новый порядок, который обязывает работодателей направлять сотрудников на психиатрическое освидетельствование. Не всех, конечно, а только тех, у кого во время обязательного медосмотра обнаружили признаки психического расстройства. Это делается для безопасности, убеждена член Комитета Госдумы по труду, соцполитике и …

О заработках мигрантов теперь будут автоматически сообщать в МВД

Федеральная налоговая служба начнет автоматически передавать данные о доходах иностранных граждан в Министерство внутренних дел. Эта мера направлена на борьбу с фиктивным трудоустройством мигрантов, когда работодатели формально оформляют иностранцев, но реальной работы те не выполняют. Кроме того, власти намерены ускорить реакцию на правонарушения, совершенные мигрантами. Для этого будет улучшен обмен информацией между правоохранительными органами, миграционной …

Эксперт Коваленко пояснил, почему аналоги лекарств дешевле оригинальных

Елена МанукиянАналоги лекарств дешевле оригинальных не потому, что они хуже, а потому что на их создание компания затрачивает меньше средств, рассказал «РГ» директор по связям с инвесторами компании «Озон Фармацевтика» Дмитрий Коваленко. «Бизнес оригинальных фармкомпаний и производителей дженериков устроен по-разному», — говорит эксперт. Так, создание оригинального препарата, по его словам, это — не просто идея …

В Бурятии проверят жалобу уроженки республики на избиение полицией в Подмосковье

Глава Бурятии Алексей Цыденов сообщил о проведении проверки по заявлению уроженки республики, пожаловавшейся на действия сотрудников полиции в Подмосковье. Женщина утверждает, что во время миграционного рейда в Подольске ее незаконно задержали и избили. Мария Цыденова рассказала о произошедшем в соцсети. По ее словам, в ночь на 8 января ее остановили рядом с домом, но у …